Как привести себя в порядок к весне💐
Для начала нужно объективно оценить что именно беспокоит ⤵️
-фигура;
-волосы;
-ногти;
-кожа;
-здоровье.
Пугаться не стоит, все поправимо🤗
Главное цель и Ваш настрой👍
Определите,что именно вас не устраивает, что нуждается в изменениях.
Напишите это на листочке отдельно по каждому пункту.
Подумайте, что можно сделать.
Например, есть много рецептов, да и готовых масок для волос и лица, поделать лечебные ванночки для ногтей, комплексы упражнений для подтяжки мышц лица, тела.
Больной спине поможет ЛФК(можно это лежа в кровати делать, как проснулись).
Запишитесь наконец то к врачу , которого вы долго откладывали.
Ведь все проблемы красоты идут из организма ослабленного( нехватка витаминов или микроэлементов,проблемы с желудком, кишечником,аллергии,проблемы сосудов,стрессы, остеохондрозы….)ведь на самом деле,как оказывается на это времени тоже нет😰
Распишите все эти манипуляции в вашем ежедневнике, и начинайте двигаться по списку.💪
Это сначала кажется, что сложно -так много всего надо, на самом деле это входит в привычку🤗
Время не ждёт, а красоту и молодость продлить всегда хочется🤗
И никакие быстрые уколы не спасут, только регулярность и любовь к себе, к своему телу❤️
